Tag: électrostimulation abdominaux

L’électrostimulation des abdominaux : efficaces ou non ?

L’électrostimulation des abdominaux : efficaces ou non ?

Parmi les méthodes de musculation innovantes, on peut citer l’électrostimulation des abdominaux. Son efficacité pour perdre du ventre anime aujourd’hui bien des débats. Mais qu’en est-il réellement ? Cet article tente de répondre à cette question. Le principe de l’électrostimulation des abdominaux L’électrostimulation des abdominaux consiste à solliciter une contraction des muscles de la ceinture abdominale …

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