Tag: muscle le transverse

Muscler le transverse pour un ventre plat.

muscler le transverse

Vous avez beau enchaîner les séries d’abdominaux à la salle de sport, vous avez du mal à perdre ces petits bourrelets disgracieux au niveau du ventre ? C’est parce que vous négligez les muscles les plus profonds de l’abdomen, et notamment le plus important d’entre eux : le transverse. Essentiel pour garder un ventre extra-plat et vital …

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