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Faut-il suivre un régime ventre plat ?

Des fruits pour un régime ventre plat

Contrairement aux idées reçues, suivre un régime ventre plat, ne signifie pas toujours des privations et de transpirer dans une salle de sport. L’essentiel est surtout d’adopter une alimentation saine et de corriger ses mauvaises habitudes.

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